Das Leben ist schön – von leicht war nie die Rede. Wissen wir. Und wir wissen auch, wie wir es uns trotzdem ein klein bisschen einfacher machen können. „Trick17“ ist ein Evergreen und wird hier ergänzt durch wertvolle Ratgeber aus den Bereichen Haushalt, Beauty, Gesundheit und Liebe.

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Freundschaften pflegen als Erwachsene

Genau wie Beziehungen müssen auch Freundschaften gepflegt werden. Als Erwachsene ist das nicht immer einfach, da die Schule vorbei ist, der Job viel Zeit in Anspruch nimmt und der Haushalt erledigt werden muss. Doch mit ein paar einfachen Tipps könnt ihr eure Freundschaften wertschätzen und pflegen.

Ihr könnt euch nicht entscheiden?: Die 10-10-10-Methode

Wir alle stehen täglich vor Entscheidungen, manche leicht, andere schwer. Doch wenn uns die Wahl schwerfällt, kann die 10-10-10-Methode eine hilfreiche Entscheidungshilfe sein. Hier erfahrt ihr mehr über die Vorteile und Grenzen der Methode, die euch vor impulsiven Entscheidungen bewahren kann, aber nicht immer die passende Lösung für jede Situation bietet.

Darum ist Lästern wichtig für die Gesundheit!

Lästern: eine alltägliche Sache, die oft einen schlechten Ruf hat, aber tatsächlich überraschende Vorteile bietet. Es geht nicht nur um Klatsch und Tratsch, sondern erfüllt ein menschliches Bedürfnis und kann sogar unsere Produktivität steigern. Aber: Der Übergang zwischen Lästern und Mobbing ist fließend. Wo wird am häufigsten gelästert und wie kann es sich positiv auf die Arbeit auswirken?

Cannabis und Alkohol: Auswirkungen auf jugendliche Gehirne

Was genau macht der Konsum von Cannabis mit jugendlichen Gehirnen? Wie schädlich die angeblich sanfte Einstiegsdroge im Vergleich zu Alkohol ist, lest ihr hier.

Vorsorgeuntersuchungen: Diese stehen euch zu!

Sorgt für eure Gesundheit! Als gesetzlich krankenversicherte Erwachsene habt ihr Anspruch auf Vorsorgeuntersuchungen, die helfen, Krankheiten frühzeitig zu erkennen. Hier erfahrt ihr, welche Checks für euch wichtig sind und warum sie so wertvoll sind.

Kurzurlaub: 5 Gründe, warum ihr unbedingt nach Straßburg reisen solltet!

Lust auf Kurzurlaub? Straßburg ist ein echtes Juwel und ein Muss für alle Kulturfans! Wir sagen euch, was ihr gesehen haben müsst, verraten euch echte Geheimtipps und empfehlen euch exklusive Hotel-Deals. Jetzt lesen und Urlaub buchen!

Impostor Syndrom: Wirklich ein Frauenproblem?

Warum ist das Impostor-Syndrom besonders bei berufstätigen Frauen verbreitet? Wir beleuchten mögliche Ursachen und die Rolle von Erziehung und Perfektionismus.

Emotionaler Stress: Was macht er eigentlich mit uns?

Stress kann uns auf vielfältige Weisen belasten, sei es durch Streit, Ängste oder Trauer. In solchen Momenten schaltet unser Körper in den Notfallmodus, ähnlich wie bei körperlichem Stress. Welche Folgen kann langanhaltender Stress haben und wie können wir damit umgehen?

Richtig streiten: So klappt's wertschätzend

Streiten wird oft als problematisch angesehen, doch in Wahrheit kann es uns viel bringen, solange wir respektvoll und fair miteinander umgehen. Was uns dabei helfen kann, Konflikte auf eine gesunde Art und Weise zu lösen, erfahrt ihr hier.

Mythos Nackt schlafen: Unhygienisch, gesund, gut für das Liebesleben?

Um das Thema nackt schlafen ranken sich viele Mythen und Behauptungen. Wir machen den Check und sagen euch was da dran ist.

Kurzurlaub in Wien: die besten Geheimtipps für deine Reise!

Entdeckt die verborgenen Schätze von Wien! Wir verraten euch Geheimtipps und Secret Spots, an denen ihr fernab von den Touristenmassen die Seele baumeln lassen könnt. Außerdem verraten wir euch wie ihr mit femotion-reisen.de exklusive Reise-Schnäppchen in Wien findet. Los geht's!

Weniger Neid & mehr Glück: Tipps für den Alltag

Fühlst du dich manchmal von Neid überwältigt? In unserer Gesellschaft ist es normal, ab und zu neidisch zu sein, aber es gibt Wege, wie du lernen kannst, dieses Gefühl zu überwinden. Wir teilen mit euch Tipps für den Alltag, um Neid loszulassen.

FEM HEALTH

FEM HEALTH

Wir stöbern für euch alles auf, was Frau „healthy“ macht. Das beginnt bei Selbstliebe, Meditation und Psychohygiene und hört noch lange nicht bei Jogging, Yoga und Pilates auf. Machst du mit?

FEM WORK

FEM FINANCE

„Frauen in Führungspositionen“, „weibliches Management“, die „Quotendiskussion“ oder auch der „Gender-Pay-Gap“ - die Arbeitswelt wird immer weiblicher. Also krempelt die Ärmel hoch und lasst uns drüber sprechen.

FEM LOVE

FEM LOVE

Frauen lieben anders. Sie lieben intensiv und gefühlvoll, hart und soft, blumig und dreckig. Und sie haben die schönsten Orgasmen der Welt. Wusstest du nicht? Na dann – hereinspaziert!

FEM FOOD

FEM FOOD

Egal ob zuckerfrei, fleischlos der auch kalorienarm - wir nehmen Ernährungstrends unter die Lupe und schwingen selbstbewusst die Kochlöffel. Koste mal! Das wird lecker.

FEM FAMILY

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Es gibt so viele Möglichkeiten und Konstellationen, ein glückliches Leben zu führen -  wir reden über alle. Und wenn´s mal nicht so rund läuft, sind wir gern euer Kummerkasten.

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„Mein Lebenslauf war jetzt nicht so gradlinig“

Von Musikwissenschaft und Kunstgeschichte übers Hotelwesen und ein BWL-Studium rein ins Telekom-Marketing: Antje Hundhausens Karriereweg war alles andere als gradlinig. Ein Mutmacher-Beispiel für alle, die gerade am Anfang ihrer beruflichen Laufbahn stehen und noch nicht so recht wissen, wo sie mal hinwollen.

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Von Patchworkfamiliy über Regenbogenfamilie bis hin zum ganz klassischen Modell - bei FEMily First zeigen wir, wie bunt und vor allem vielfältig Familien heutzutage sind.

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